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40代女性の心✖️身体✖️エネルギーの全てを整える場所
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真面目、緊張、解き放つ、更年期、優等生、– tag –

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    🌿「ちゃんとしなきゃ、を手放す」

    「ちゃんとしなきゃ」 この言葉、無意識に使っていませんか? ・ちゃんとやらなきゃ ・ちゃんとしなきゃ迷惑がかかる ・ちゃんとしないとダメ でもこの“ちゃんと”って、 👉 誰の基準なんだろう? 気づかないうちに、 👉 自分で自分を縛って...
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  • 内側からの髪ケアがとても重要です!
  • 大人女性はダメージ最小限で染めましょう❣️

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  1. なんだか最近シャンプーが合ってないような気がする? 「40代からのシャンプーケア!髪と頭皮を整える大人のための洗い方」 に read more より

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