感謝– tag –

疲れているのに、なぜか休めない。 本当は少しゆっくりしたいのに、 気づくと何かをしている。 そんなこと、ありませんか？ 私も以前は、「休むこと＝ダメなこと」 そんな感覚がありました。 でもよく考えると、 👉 疲れているのに動き続けるって、...

最近、なんかずっとスッキリしないなって思うことありませんか？ しっかり寝たはずなのに疲れが残っていたり、理由はないのに気分が上がらなかったり。 私もたまにそういう時があります。 ⸻ 「なんでだろう？」「ストレス？」って思っていたんですが、こう...

「自分を大切にしましょう」 よく聞く言葉だけど、 実際どういうことなのか、 よくわからないまま過ごしていませんか？ 私も以前は、 ・人に合わせること ・我慢すること ・頑張ること それが「正しい」と思っていました。 でも、それを続けていると、 &#x...

「なんとなくうまくいかない」 「いつも人に振り回されてしまう」 そんなふうに感じることはありませんか？ 実はそれ、 👉 “自分軸が曖昧になっているサイン”かもしれません。 自分軸がないと、 ・人の意見に流される ・本当は嫌なのに断れない ・...

「そこまでやらなくてもいいのに」 そう言われたこと、ありますか？ 本当は少し休みたいのに、頼まれると断れなかったり、 気づけば『自分ばかり』、と頑張っていたり。 私も以前、そんな時期がありました。 「ちゃんとやらなきゃ」 「期待に応えなきゃ」 ...

「こんなに頑張っているのに、なんでうまくいかないんだろう」 そう感じること、ありませんか？ 仕事も、人間関係も、自分なりに一生懸命やっているのに、思うような結果が出ないと、少し苦しくなりますよね。 ⸻ そんなときほど一度立ち止まって考えてみる...

よくある美容師同士での会話、「今日も一日立ちっぱなしで、足がパンパン...」そんな声が聞こえてきます。美容師という職業は、良く知られていますが、お客様を美しくする素晴らしい仕事である一方で、体への負担が想像以上に大きいです。朝から晩まで立ち...

美容師やってると、人とお話しするのが得意と思われがちです、、、 もちろん好きです。お客様とコミュニケーションとれて、笑顔をいただけて、髪がきれいになっていくのを見るのは最高に楽しいです。 でも、本音を言えば。 同じくらい「ひとりの時間」もな...

皆さま、おはようございます。 今朝は少しだけ早起きをして、いつもより遠くまで足を伸ばして散歩に出かけてきました。 まだ空気はひんやりとしていますが、ふと目に飛び込んできたのは、鮮やかな黄色い菜の花と、淡いピンク色を湛え始めた河津桜。そこに...

🌿 はじめに 「白髪は隠すもの」――そう思っていませんか？でも、白髪は本当は自由に髪色を楽しめるチャンスでもあります これまで、髪を大切にするあまり我慢してきたブリーチや派手なカラーでも今のあなたなら――もっと、自分を楽しんでもいいので...